Smoothie-uri Forever delicioase și sănătoase
![](https://ecp.yusercontent.com/mail?url=https%3A%2F%2Fmcusercontent.com%2F148222cedc650a178c5d28741%2F_compresseds%2F6d21f4f0-f0b2-ac55-c872-c9282968d424.jpg&t=1662999388&ymreqid=83365b76-b879-a1eb-1c6a-3e0035019100&sig=S7ClKhDP4c1ZvV_G0di4XQ--~D)
Te inspirăm cu șase rețete colorate, sănătoase și delicioase de smoothie
Indiferent daca esti in cautarea unor alternative pentru micul dejun sau vrei sa alegi ceva diferit pentru gustarea de dupa-amiaza, te invitam sa incerci delicioasele retete de mai jos. Colorate, gustoase si hranitoare, fiecare vine cu aroma si beneficiile sale unice. Mixeaza bine toate ingredientele intr-un blender, savureaza si impartaseste si cu altii.
Movul la putere- 240 ml lapte de migdale
- 100 g afine congelate
- 1 banana
- ½ lingurita lavanda
- 1 lingurita coaja de lamaie
Adauga doua tablete de Forever ImmuBlend si iti completezi si necesarul de vitamine C si D, plus zinc.
Verde și sănătos- 184 g ananas congelat
- 240 ml apa de cocos
- 1 pumn de kale
- ½ castravete mare, decojit
- ½ avocado, decojit
- 1 lingurita seminte de chia
Luminos și galben- 1 mango bine copt, taiat cubulete
- ½ banana bine coapta, decojita
- 120 ml lapte (sau lapte vegetal neindulcit)
- 122 g iaurt grecesc
- 2 lingurite pudra de matcha neindulcita
- ½ lingurita extract de vanilie
- Forever Bee Honey dupa gust
- Cuburi de gheata
Nuci și proteine- 115 g branza de vaci degresata
- 1 curmala Medjool (inmuiata in apa 5 min)
- 1 lingurita pasta sau extract de vanilie
- ¼ lingurita esenta de migdale
- ½ lingurita scortisoara
- ½ lingurita nucsoara
- 1 masura Forever Lite Ultra Vanilla
- 200 ml lapte de migdale neindulcit
Deliciu cu sfeclă roșie și fructe de pădure- 1 sfecla rosie medie, decojita si taiata cubulete
- 288 g capsuni, proaspete sau congelate
- 3 curmale Medjool, fara samburi
- 175 g mere feliate (optional)
- 1 pliculet Argi+
- 200 ml lapte de migdale
Proaspăt și revigorant- 120 ml suc de morcovi
- 1 lingurita ghimbir proaspat, dat pe razatoare
- 1 banana
- 1 masura Forever Lite Ultra Vanilla
- 210 g cuburi de gheata
Daca ti-a placut articolul, da-l mai departe celor care crezi ca au nevoie sau pe care i-ar inspira, dand share in social media sau trimitandu-l prin email, si adu mai multi prieteni alaturi de noi.
![youtubepng](//files.clickweb.home.pl/7e/84/7e8428cf-a542-4c7a-bea3-0f292a5fc7ec.png)
![FOREVER IMMUBLEND](https://foreverliving.ro/media/catalog/product/f/o/forever-immublend-01-nou.jpg?width=500&height=500&store=default&image-type=image)
![miere Forever Bee Honey](https://foreverliving.ro/media/catalog/product/m/i/miere1.jpg?width=500&height=500&store=default&image-type=image)
![pulbere proteica pentru performanta sportiva Forever Lite Ultra cu aroma naturala de vanilie](https://foreverliving.ro/media/catalog/product/l/i/lite_vanilie.jpg?width=500&height=500&store=default&image-type=image)
![L-ARGININA Forever Argi](https://foreverliving.ro/media/catalog/product/2/0/20_1.jpg?width=500&height=500&store=default&image-type=image)
![pulbere proteica pentru performanta sportiva Forever Lite Ultra cu aroma naturala de vanilie](https://foreverliving.ro/media/catalog/product/l/i/lite_vanilie.jpg?width=500&height=500&store=default&image-type=image)