Forever Plant Protein - 3 rețete de toamnă cu shake-ul tău preferat
Toamna aduce nu doar frunzele colorate si diminețile răcoroase, ci si un apetit pentru mese mai calde si mai consistente. Ce poate fi mai potrivit decât sa adaugi Forever Plant Protein in rutina ta zilnica pentru un plus de energie si sănătate?
Forever Plant Protein este o sursa excelenta de proteine vegetale, oferind 17 grame de proteina de înaltă calitate per porție, fără lactate si gluten. E perfect pentru cei care doresc sa-si îmbunătățească alimentația cu un produs delicios si sănătos. Astăzi, iți prezentam trei rețete de toamna care îți vor transforma shake-ul preferat într-o experienta culinara!
1. Smoothie cremos cu dovleac și Forever Plant Protein
Un clasic al toamnei, dovleacul, combinat cu Forever Plant Protein, îți oferă un smoothie plin de nutrienti si aroma.
Ingrediente:
●1 porție de Forever Plant Protein
●150 ml lapte de migdale sau alt lapte vegetal
●100 g piure de dovleac copt
●1 linguriță scorțișoară
●1/2 linguriță nucșoară
●1 banana congelata
●1 linguriță Forever Bee Honey sau sirop de arțar (opțional)
Mod de preparare: Adaugă toate ingredientele in blender si mixează pana obții o consistenta cremoasa. Smoothie-ul are o textura catifelata si o aroma calda, perfecta pentru diminețile de toamna!
2. Băutură energizantă cu Forever MOR, scorțișoară și Forever Plant Protein
Aceasta rețetă îți aduce toate aromele toamnei într-un pahar plin de vitamine si proteine, ideal pentru a-ți începe ziua cu energie.
Ingrediente:
●1 porție Forever Plant Protein
●200 ml lapte de ovăz
●1 shot de Forever MOR espresso
●1 linguriță scorțișoară
●1 linguriță extract de vanilie
●1 lingura unt de Migdale
● Frișcă vegetala
Mod de preparare: Mixează într-un blender toate ingredientele pana obții o băutură fina si savurează acest deliciu aromat de toamna. Decorează băutura cu frișcă vegetala si presară putina scorțișoară. Proteina din shake si shot-ul de espresso îți va oferi energia de care ai nevoie pe parcursul zilei.
3. Shake cu ciocolată caldă și Forever Plant Protein
Când serile devin mai răcoroase, nimic nu bate o ciocolată calda cremoasa. Transforma-ți shake-ul de ciocolata preferat într-o băutură de toamna printr-o rețetă simpla si delicioasa!
Ingrediente:
●1 porție Forever Plant Protein
●200 ml lapte vegetal cald
●1 lingura cacao pudra
●1 lingura unt de arahide
●1/2 linguriță scorțișoară
●1 linguriță de Forever Bee Honey sau îndulcitor natural
Mod de preparare: Încălzește laptele vegetal într-o crăticioară. Adaugă celelalte ingrediente si amesteca bine pana se omogenizează. Transfera băutura într-o cana si bucura-te de o "ciocolata calda" sănătoasă si proteica, care iți încălzește sufletul.
Tu pe care o vei încerca prima data?
Daca ți-a plăcut articolul, da-l mai departe celor care crezi ca au nevoie sau pe care i-ar inspira, dând share in social media sau trimițându-l prin email, si adu mai mulți prieteni alături de noi.
